10 Привычек которые изменят вашу жизнь
Наши привычки определяют качество нашей жизни. Вся наша жизнь строится на привычках.
Рубрика: Образ жизни
6 типов энергетических вампиров. Как же все-таки защититься?
Существуют ли энергетические вампиры на самом деле? Забирают ли они нашу энергию?
11 признаков психологически устойчивого человека
Психологически устойчивые люди — это зрелые люди. У них есть общие черты и ценности, которых они придерживаются.
Что мешает достижению цели?
Цели — это отличный инструмент для мотивации. Они побуждают нас действовать.
Жертва, как жизненная позиция.
Позиция жертвы заключается в жалости к себе и отрицании факта, что человек несет ответственность за происходящее с ним. Человек считает, что все зависит не от него, от его решений и выборов.
Психосоматика. Какие могут быть причины?
Тот факт, что психика и тело взаимосвязаны известен многим. И наиболее ярко эта взаимосвязь проявляется в психосоматическом расстройстве.
Тревога. Способы защиты от тревоги.
Тревога может скрываться за психосоматическими симптомами, за навязчивыми мыслями, за страхами.
Отложенная жизнь на потом. Тогда, когда…
Отложенная жизнь имеет свою цену — это отсутствие радости в жизни. Периодически возникает раздражение, появляются мысли «Моя жизнь проходит мимо меня», или «Что я тут делаю?».
Перфекционизм, или желание быть идеальным.
Перфекционизм — это навязчивое желание совершенства во всем
Как справиться с состоянием апатии?
Апатия — это защитная реакция в ответ на разочарование, или на истощение